Du bist, was du isst
Die Idee kam mir gestern spontan beim Einkaufen als ich meinen Warenkorb mit anderen verglich. Es wurde mir extrem bewusst, wie stark doch der Einfluss der Nahrungsmittel bzw. Ernährung im Allgemeinen auf die Figur ist. Ich weiß es nicht, ob es nur mir so geht, aber ich beobachte gern andere Menschen und ihre Statur, um abzuleiten wie sie leben, was sie essen, wie sie trainieren usw. Während des Einkaufens und gerade jetzt im Sommer sieht man sehr schön den Zusammenhang zwischen Warenkorbinhalt und Figur. Eines kann ich ganz klar festhalten: der Kühlschrank gibt eindeutig Auskunft darüber wie du dich ernährst. Und deine Ernährung bestimmt deine Figur. Damit schließt sich der Kreis und der Spruch “Du bist, was du isst” bekommt seine volle Bedeutung.
